明日は明日の風が吹くぅの水先案内人shineです✨
先日の薬膳で作ったお料理
娘と二人で作ってみた
伊豆沼のレンコンが手に入ったから
インプットしたことは
アウトプットしなくっちゃ
このお肉の形したものが
レンコン
その上にバラ肉を巻いてあげた
<伊豆沼レンコン黒酢の酢豚風>
黒酢がなくて
りんご酢にした
ちょーっと
味が違ってた 笑っ
でも美味しく頂いた
今日はお腹のおっきな娘と
朝もはよから検診へ
７ヶ月過ぎたけど
なかなか性別がわからない
エコー結果は
顔を隠してたんだって
お後の楽しみ
ということか
そして
昼食は南イオン
大戸屋にてランチ
お決まりコース
娘
「子供産んだら清次郎でたらふくお寿司食べるんだ」
私
「何で今ダメなの❓」
娘
「菌があるから」
私
「ふ〜ん」
あれもダメこれもダメ
体調を崩してから
私も食には敏感になっていた
なんだか自分を見てるようだった
子は鏡と言うけど
まさにそんな感じ
この際
肉だろうが
パンだろうが
お菓子だろうが
食べちゃえ
その結果
なんと体重が２キロも増えてた
体重減るのは大変だけど
増えるのはあっという間
でも食べ過ぎると
胃が痛くなる
あまり無理せず
食べたいなと思ったものを
美味しく頂くことにする
食べたいものを我慢する
ストレスの方が体に良くない
せっかく病気したのだから
体の声に耳を傾けよう
今日も最高の一日だった
今日の日にありがとう❄️
