明日は明日の風が吹くぅの水先案内人shineです✨
今日は一歩も外に出ず
ただひたすら充電していた
というか
寝ていた
なので
ネタが無い〜。・°°・(＞_＜)・°°・。
そこで
必殺技…
津留晃一さんの聞き物語
実は私
体温を上げる為に
毎日湯船に10分は浸かるようにしている
思えば体調を崩す前は
烏の行水
湯船に浸かっていれなかった
体温が低すぎたから
お湯が熱く感じてたんだろうな
そういえば
何年か前は
お風呂タイムに
アロマを垂らし
電気を消して
キャンドルを灯して
癒しの曲を聴きながら
入っていたなぁ〜
いつの頃からか
心と時間に余裕がなくなってたんだろう
自分では気付かなかったなぁ〜
あっ話がそれた
そう、湯船に浸かっている目安
津留晃一さんの聴き物語が
10分前後なので
ちょうどいいなと思って聞いている
これがまた
集中して聞くのが
難しい
必ず
ほかの思考が入り込んでくる
一体どんだけ
脳は色々考えてるんだろう
それも休む間も無く
絶え間なく
寝ている時だけ
一息付いてるんだな
脳さん
ありがとう❤️
身体の細胞さん
ありがとう❣️
そんな事を思える今日この頃
だいぶゆったりとした
日々を過ごしている
お風呂タイム
アロマと
キャンドル
復活しよう
今日も最高の一日だった
今日の日にありがとう❤️
※画像 お借りしました
