こんばんはぁ

明日は明日の風が吹くぅの水先案内人shineです✨

今日は

二十四節気の立冬ですね

メロンとゆっくりテレビを見ていたら

ボツボツボツと音が鳴った

外を見たら…

白いのが降ってます

あられです

立冬らしいなぁって

メロンと外を眺めました

富士山も初冠雪

岩手山も下の方まで

白くなってました

さて

お昼から花巻へと向かいます

人生の先輩のお姉様方へピコピコです

調子の良い方

お疲れモードの方

それぞれ違いますが

たとえ調子が悪くても

整えたと思うと安心して

また来月まで頑張るって

仰ってくださいます

その後はご馳走を囲んで

健康のお話

サプリメントのお話

未亡人の方もいらっしゃるので

これからの出会いのお話

(平均年齢84歳くらいかな)

とにかく

おむつを履いて寝たきりにならないよう

死ぬまで元気で居ましょうと

締めくくります

健康意識が高いって

素晴らしいなと思います

自分の体に意識を向けること

大事ですね

帰る頃はもう真っ暗ですね

陽が沈むのが早いです

そして帰る途中に

娘の家があるので

今日は寄らないで行こうと

思いながら帰りますが…

つい

寄っちゃいます

ご飯中だったので

少し孫達と話をして

お土産置いて

帰ってきました

相変わらず

膝が痛くて痛くて

花巻でも皆さんに

心配していただいて…

ずっと以前から

皆さんが

膝が痛くて痛くてと

毎回言ってたのを

深く心に刻むための

膝痛かなと思ったりもしています

自分が痛まないと

人の痛みはわからないので…

同病相憐れむ❤️かな

苦痛を理解できることは

私に取っては

有難いことでもあるなと

思ってます

でもまず

病院に行って

原因だけでも

調べたいと思います

加齢…って言われたら

ショックだよなぁ

まぁいっか

それはそれで本当のことだしね

今日も最高の一日だった

今日の日にありがとう✨