こんばんはぁ

明日は明日の風が吹くぅの水先案内人shineです✨

 

 

 

ここ最近

何やら身体中が痛くて

特に左膝や股関節

全部左側…

 

 

 

タイミングよく今日

たんぽぽ整体さんに

お世話になった

 

 

 

体の声を聞いてくれる

たんぽぽ整体さん

 

 

 

久々に

押された場所

全てが痛かった

 

 

 

かなり筋肉が

固まってるとのこと

 

 

 

心の声も

ズバリ言い当てられて

 

 

 

そうだよなぁ〜と

納得して終えた

 

 

 

家では

ピコピコをかけまくった

 

 

 

 

何せ

明日は病院なので

半年に一回の検査でーす

 

 

 

いつになっても慣れません

終わるまでドキドキです

骨密度も検査します

血液とって

胸のエコーもやります

 

 

 

いつも思います

 

 

 

生活習慣を甘くみた代償だなって

 

 

 

乳がんの宣告を受けた当時は

ものすごく生活そのものも

神経質になっていた

 

 

 

でも

 

 

 

最近は

少し弛んだけど

あまり神経質にならずに

楽しんで生活して行こうと思ってます

 

 

 

じゃないと

かえってストレスになっちゃうので

 

 

 

さっ

明日早いので

休みます

 

 

 

皆さんおやすみなさい💤⭐

 

 

 

今日も最高の一日だった

今日の日にありがとう☂️