食べてて気づいた情報に左右されてる自分

食って 食って 食って 食いまくった 今日だった こんばんはぁ 明日は明日の風が吹くぅの水先案内人shineです✨ いよいよ大詰め 娘と南イオンでランチするのもあと数回 と言うことで 何だか毎日会っている 明日も 午後からのお仕事キャンセルになって ランチすることに たまたま午前中同じ界隈にいること発覚 ならばランチをと即決まった 今日のランチは 梨木町のポーンヌフ フランス料理になるのかな❓ お味噌汁はついてるけど マスターは確か 都会の大きなホテルのシェフだったかなぁ 前に聞いたんだけど忘れちゃいました なにせ１年ぶりくらいに行きました お味は本格的です 大根にも味が染み込んでて にんじんも甘く 下処理がされてる 甘いタレで絡めた唐揚げは お野菜とともに 白いご飯が進む進む　笑っ ご馳走様をして帰る車の中で 娘が一言 「足りなかったぁ〜でも美味しかったから良しとしよう」 ということで 南イオン行って 目的の買い物して 速攻スタバへ💨 ランチを食べて まだ間がないのに おやつも食べた 流石に毎日甘いおやつを食べて すこーし罪悪感を抱いてしまったけど どうせ食べるなら 美味しく頂こうと 自分に言い聞かせて めちゃめちゃ美味しく 楽しい時間を堪能した そして夕飯 ミートドリア に 冷凍のアボガド 何故かアボガドを入れたくなった これはチーズを使ったことへの 罪悪感 やっぱり乳がんには 糖類とか乳製品はダメ というマインドが抜けない それもなんとか打ち消して 食べた アボガドは 冷凍だからもちろん冷たい でも オーブンで焼いた熱々のドリアと 案外マッチングしていた いつものルーティンの お風呂上がりのブルーベリー酢 娘が健康の為にって毎回届けてくれる これを炭酸で割って飲むんだけど エドガー•ケーシー療法で あまり炭酸を飲まない方が良いとの事で またふと罪悪感… あー 私は色んなことに影響されてるなぁ 情報は情報として 自分の体は何て言ってるの❓ その人にはダメでも 私には良いってこともある あまりテレビは見なくても スマホでネット検索バンバンしてるから 結局頭にこびりついてしまう… 先日 味付けご飯を 混ぜるだけ〜を使って 旦那さんに出したら 「美味しいね、美味しいという事はなんか色々入ってるのかな、いつもママが言ってる様に…」 「でも、美味しいって思って食べたいよね」       と言った言葉が なんか響いた…       うちの旦那さんの食生活は 決して健康的とは言えない でも病気でもないし 健康診断でも数値は正常       同じものを食べていても 私はがんになっちゃったけど 旦那さんは健康でいる       結局 マインドが違うんだなって 感じた         なんだかんだ言って 私は罪悪感を持ちながら食べている 健康に良いもの良いものと 気をつけて食べてても これじゃあまた病気になっちゃう         でもふと考えちゃう自分がいるから そんな事を考える自分を許し だんだん考えないようにしていこう あまり情報に左右されることなく         食べられることに感謝して 今あることに感謝して         明日も美味しいランチを頂こう 今日も最高の一日だった 今日の日にありがとう✨